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1345 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 97,18g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Pomme, Datte, Pain de Blé Entier, Oeuf sur le Plat, Bissara ( Soupe de Feve ) Bissara. Almuerzo: Datte, Macaroni de Blé Entier, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Carottes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Maison Cake, Banane, Pomme, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sarah__a
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