Diario de deexaustas, 22 oct. 23

Perfil de deexaustas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:

995 kcal

Grasa: 16,90g | Prot: 54,77g | Carbh: 149,15g. Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Haribo Melancia, Ovo Frito. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. más...

1738 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

sorvete de banana, leite e mamão

22 oct. 23 por el miembro: deexaustas


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de deexaustas

Ver la Historia Completa

Diario de deexaustas, 22 oct. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de deexaustas