Diario de Мил@Я°, 22 oct. 23

Отличный результат! А какие бжу соблюдали, если не секрет? 

За сколько так хорошо похудели? И какой рост? Очень классный результат 🔥 

Активное похудение началось в конце мая , конец августа и сентябрь топталась на месте Сейчас пошла добивать последнее ) Калории не считаю , питаюсь интуитивно Рост 165 см 

Здравствуйте. Мотивация 😊👍. Подскажите пожалуйста, сколько раз в неделю спорт?  

Стараюсь как можно чаще . Не всегда получается ) в среднем 3 пробежки и 2-3 раза бассейн Ну и шаги каждый день  

Шагов не менее 10.000? У нас просто вес похожий. Поэтому мне прям интересно наблюдать. Мотивация, что надо... А есть страница в ИГ или тг Ваша?  

такие фото вдохновляют! 

умница, мотивирует 👍 

Инна , уже не менее 15-17 тыс Если 10 тыс - чувство что не ходила ) Страничка только здесь ) 

Спасибо всем за комментарии 💋❤ 

С шагами в осенние-зимнее время печалька😔 Как нашагивать 15.000 шагов 😟? Супер конечно 🏆 

Инна , видим цель , не видим препятствия ) главное захотеть и все будет 🤗 

Радая@,100%💞😊 

Шикарный результат!!!Поздравляю!!!👏🥰😉🌹👍 

Вау!!! Столько сделано вами!!! Здорово!!!!  

Молодец