Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 109,57g | Carbh: 159,18g.
Almuerzo: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, American Cheese, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Sweet Potato , Aldi Steelhead Trout. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Bananas , Papayas , Silk Original Soymilk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheMadHatterSelf
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