Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 97,36g | Prot: 75,22g | Carbh: 176,16g.
Desayuno: Самокат Молоко 2,5%, Кофе, Belvita Печенье с Шоколадом, Sveza Сыр Творожный , Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Green Ray Копченые Оливки, Самокат Форель, Жареное Яйцо. Almuerzo: Самокат Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике , Сыр Чеддер, De Cecco Паста со Шпинатом, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|