Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 97,84g | Carbh: 70,67g.
Desayuno: La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Меридиан Форель Слабосоленая с Базиликом , С.Пудовъ Мука Рисовая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Яйцо. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Родные Места Шницель из Говядины. Cena: Самокат Сырок Творожный Самокат в Молочном Шоколаде, с Твёрдым Сыром Palermo, 23% 55 г, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenkaelenka86
|