|
23.10.23. 1 день убираю сладкое, сосиски,колбасы,молочка, посмотрю, как без всего этого буду себя чувствовать. Хлеб не ем уже давно. Иногда лаваш, хлебцы, отруби в рационе.
|
859 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 18,44g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: Свежов Оладьи Куриные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Свежов Салат Витаминный, Свежов Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
|
|