Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 106,28g | Prot: 86,92g | Carbh: 246,36g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Turp, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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