Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 37,56g | Prot: 89,29g | Carbh: 76,31g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Творог 5%. Almuerzo: Bombbar Печенье Coconut , Активиа Йогурт Чернослив, Calve Соус Тартар, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Треска Отварная. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|