Diario de fffeeejjj, 23 oct. 23

еще немного и этой цифры 6 не будет!
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
1626 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 51,81g | Carbh: 200,85g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Жареное Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе. Cena: Сушки, Огурец (с Кожурой), Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Магнит Помидоры Черри, тыквенные кексы. más...
1914 kcal Ejercicio: зал - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fffeeejjj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.