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575 kcal
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Grasa: 19,68g | Prot: 32,89g | Carbh: 70,75g.
Desayuno: Maçã, Verde Campo Natural Whey, Pão de Leite. Almuerzo: Yakult Sofyl, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MarySakura
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