Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 91,62g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Лук, Красные Помидоры, Сыр, Яичный Белок. Almuerzo: Соевый Соус, Усенко Куриная Котлета по-Деревенски с Гречкой, Помидоры. Cena: Коньяк, Куриные Фрикадельки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Салат из Помидор с Зеленью, Домашние Заготовки Лечо, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Куриный Фарш, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|