Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 13,48g | Prot: 37,10g | Carbh: 163,35g.
Desayuno: Mandarina. Almuerzo: Mandarinas, Manzana Roja. Cena: Jamón de Pavo, Naranjas, Castaño Pan Molde Integral, Zanahoria, Huevo Duro, Cebollas, Zapallo Hervido, Kiwi, Mandarinas, Naranjas. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 18 horas y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juampaloli
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