Diario de zlata79891, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
71 kg Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
900 kcal Grasa: 34,81g | Prot: 35,12g | Carbh: 115,14g.   Desayuno: Сыродел Сыр Черный Король, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Картофельное Пюре, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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