Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 165,43g | Carbh: 294,40g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Druiven. Almuerzo: Komkommer, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies , Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Ciabattina, Gebakken Ei, Unox Tomatensoep Extra Rijk Gevuld. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei, Santa Maria Corn & Wheat Tortilla, KFC Crispy Tender, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Van Dobben Bitterbal, Mandarijn, Peren, Fitphoenix Perfect Whey Proteine Aardbei, Jumbo Gepofte Spelt, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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