Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 73,75g | Prot: 87,54g | Carbh: 228,05g.
Desayuno: Lidl Filet Wędzony z Indyka, Pomidory, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Mlekovita Serek Twarogowy Ziarnisty. Almuerzo: Ser Mozzarella. Cena: Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Miękkie Batoniki Musli, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Banan. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bajbajka
|