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1056 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 52,26g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Açúcar, Água com Limão, Nutrify Collagen Derm. Almuerzo: Lasanha de Berinjela, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pão de Queijo. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Adelia Januaria
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