Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3137 kcal
|
Grasa: 117,84g | Prot: 245,14g | Carbh: 279,71g.
Desayuno: Nature Шоколад 70%, Северная Компания Форель Подкопченая, Перекресток Авокадо , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Масло Авокадо, Помидоры, Брокколи, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Черника, Пирожок с Печенью, Universum Суп Рыбный Universum , Творожная Запеканка с Манкой, Universum Салат из Свежей Капусты, Избенка Кус-Кус с Овощами, Бефстроганов. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Финики, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Nutriversum Casein Pro, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|