Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 107,58g | Carbh: 305,18g.
Desayuno: Delícia Margarina com Creme de Leite, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Milka Milka Oreo, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Batata Inglesa Cozida, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Pão de Leite, Pão Francês. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviosm_11
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