Diario de BrunaMonik, 25 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2023:
990 kcal Grasa: 34,65g | Prot: 69,81g | Carbh: 101,45g.   Desayuno: Melão Amarelo, Batata Doce Cozida, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde. Cena: Pão Integral, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Melão Amarelo. más...
3686 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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