Перекус. Десерт из ряженки, желатина, семян чиа, подсластителя.
|
1640 kcal
|
Grasa: 50,58g | Prot: 63,09g | Carbh: 240,96g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Икра Щуки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Мёд, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Братья Караваевы Коул Слоу, Автосуши Суп-Лапша с Курицей . Cena: Хурма, Майонез, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Чай. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Восточные Сладости Лукум Ассорти, Чай, Бабаевский Конфеты Кавказские, Мария Печенье, Суфле из Ряженки, Банан. más...
|
|
Comentarios
25 oct. 23 por el miembro: PinkTank34
|
1ст.ложку желатина залила 50гр. воды и поставила набухать. 300мл. ряженки добавила семена чиа и подсластитель фитпарад "карамель". Подогрела желатин и добавила в ряженку. Разлила по креманкам и в холодильник на 2,5 часа. Можно добавлять ягоды и фрукты.
25 oct. 23 por el miembro: julekwww
|
25 oct. 23 por el miembro: rusmalina
|
25 oct. 23 por el miembro: julekwww
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julekwww
|