Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 50,14g | Prot: 113,25g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Omega 3, Egg, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Avocados , Cherry Tomatoes, Tesco Chestnut Mushrooms . Almuerzo: Amfit Chocolate Caramel Flavour Protein Bar, Plums, Milbona Fat Free Raspberry Protein Yoghurt. Cena: Spicy Minced Pork Stew PHT, Tesco Frozen Green Beans, Cherry Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Garlic. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Clear Whey Isolate - Pineapple, St Helen's Farm Whole Goats Milk. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_W_
|