Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1094 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 74,43g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: 100% Maple Syrup, Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats, Boiled Egg. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Glory Foods Seasoned Southern Style Butter Beans, RxBar Blueberry. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bohunkjosh
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