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fejoadinha. Seja livre! sem paranoias! vencendo um dia de cada vez!
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1456 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 133,05g | Carbh: 74,90g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Sadia Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano, Carne de Sol, Ovo, Alface. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijoada. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). más...
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Peso Histórico de Seca35ana
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