Diario de Sanla33, 27 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:
1753 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 80,68g | Carbh: 186,16g.   Desayuno: Porto Alegre Leite Integral, Café com Açúcar, Goiaba Vermelha. Almuerzo: In Natura Tomate, D'ajuda Molho Verde, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Porto Alegre Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Amafil Massa para Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Docile Bala de Goma, Cemil Chocomil, Pop Up Pipoca Especial Sabor Caramelo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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