|
Взвешивание
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 119,32g | Prot: 149,28g | Carbh: 227,43g.
Desayuno: Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Dr. Milk Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Венгерские ПП Вафли из Овсянки, Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de opssssssssssss
|