Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 67,25g | Prot: 167,87g | Carbh: 209,40g.
Desayuno: Pullman Rap10 Fit, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Natural One Suco de Laranja, Melão, Mangas, Piracanjuba Queijo do Reino. Almuerzo: Tauste Salada Tropical, Filé de Frango Grelhado, Ragazzo Alface Americana, Alface Americana. Cena: Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Pasa Bocas / Otros: Saúde no Copo Açaí, Wessel Smash Burger com Queijo e Bacon . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jomar Stabili
|