Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 67,40g | Carbh: 155,57g.
Desayuno: Salmon, Whole Wheat Bread, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Calavo Avocado, Honey . Almuerzo: Black Tea, Broccoli , Asparagus , Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (6 oz). Cena: Deep Eddy Cranberry Vodka, Prosecco, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Trader Joe's Marinated Beet Salad, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irina Samark
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