Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1027 kcal
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Grasa: 76,98g | Prot: 59,84g | Carbh: 28,92g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Clara de Ovo Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Almuerzo: Frango a Milanesa, Ovo de Codorna, Alface, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Farelo de Aveia, Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Clara de Ovo Cozida, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Adria Bolacha Água e Sal, Boa Nata Manteiga com Sal, Adria Bolacha Água e Sal, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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