Diario de me,myselfandi, 14 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2015:
2079 kcal Grasa: 102,35g | Prot: 77,01g | Carbh: 214,30g.   Desayuno: Blue Diamond Sriracha Almonds, Pearls Herbs & Sweet Pepper Olives, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Betty Crocker Bac-Os Bits, Pompeian Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese, Boiled Egg, Lime Juice , Trader Joe's Hummus Salad Dressing. Almuerzo: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Amy's Veggie Loaf. Cena: Blue Diamond Sriracha Almonds. Pasa Bocas / Otros: Deep River Snacks Aged Cheddar Horseradish Potato Chips, Gourmet Basics Smart Fries - Jalapeno Heat, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Dill, Young Green Onions, Hidden Valley Light Ranch to Go, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Coffee, Blue Diamond Raspberry Flavored Almonds. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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