Diario de SaraRiley, 30 oct. 23

got some good sleep last night and just woke up at 5:30am that's 8hr sleep yay but I'm still bloated from the bottle of water I drank late right before bed but it will go back down in few days..
142,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
2048 kcal Grasa: 117,13g | Prot: 77,70g | Carbh: 170,38g.   Desayuno: Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. Almuerzo: Chester's Flamin Hot Fries. Cena: Macaroni, Peanut Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Saltine Crackers, Tomato Juice, Great Value Canned Chili Beans, Great Value Ground Beef 73/27. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job on the sleep.  
30 oct. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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