Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 114,30g | Prot: 88,42g | Carbh: 160,61g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Gouda eller Edamer Ost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Lättmjölk, Rostat Vitt Bröd. Cena: ICA Kokt Skinka. Pasa Bocas / Otros: ICA Mazarin Klassisk, Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Längtan, Arla Prästost 31%, Pågen Längtan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Mazarin Klassisk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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