Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 83,86g | Carbh: 214,03g.
Desayuno: Gran Fibra Granola sem Açúcar , Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Challenger Pre-Workout, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Almuerzo: Lacta Diamante Negro com Laka, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Pizza de Queijo (36 cm). Cena: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Carioca Feijão Cozido, Sprite Sprite Zero, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielaporf
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