Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 72,48g | Carbh: 234,90g.
Desayuno: Gut & Günstig Waldhonig, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Harry Dinkeltoast, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Sinob Flasty, Äpfel, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Cena: Milsani Creme Leicht, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Pilze, Äpfel, REWE Beste Wahl Tagliatelle Frische Eier-Bandnudeln, Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Caramel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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