Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 45,07g | Prot: 44,94g | Carbh: 141,60g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Якобс Кофе 3 в 1, Здрава Кетчуп Классический Томатный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Чай. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные. Cena: Чай с Сахаром, Салат Ромэн или Соз, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Клементины, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vero4kaKonovalchik
|