Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 80,81g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Ремит Деликатес с Говядиной, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant. Almuerzo: Магнит (Магнит Готовая Кулинария) Рис по-Ащиатски с Креветками, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Cena: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Рублевский МПЗ Баринок Боровицкий, Брест Литовск Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|