Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 20,92g | Prot: 162,66g | Carbh: 356,21g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Zespri Kiwi Gold, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Honingdauw Meloenen, Witte Boterham, Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Mix Voor Lekkere Naturel Pannenkoeken, Banaan, Fitphoenix Perfect Whey Proteine Aardbei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Molenland Smeerkaas 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Lemco Lollies, River Cola 0 Procent Suiker, Kaki, Kaki, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt, Fitphoenix Perfect Whey Proteine Aardbei, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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