Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 52,47g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Pork Giniling, White Rice. Almuerzo: Pork Giniling, Quail Egg , White Rice. Cena: Pork Giniling, Quail Egg , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Oishi Cracklings, Coffee, Bananas . más...
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1282 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de amitafsdyi
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