Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 72,81g | Carbh: 79,60g.
Desayuno: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Almuerzo: Keripik Talas, Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam, Wortel Dimasak, Dada Ayam Masak. Cena: Telur Rebus. más...
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