Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 126,51g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Nescafe Кофе Растворимый, Яшкино Пряники Мятные, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prisma Яблоко Антоновка, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|