Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 110,08g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Gut & Günstig Waldhonig, Pema Eiweißbrot, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Obstkuchen, Sinob Flasty, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Sesamöl, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Aldi Paprika, Zucchini, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia395
|