|
Nice weigh in today. Going in the right direction. Hitting the gym hard today. Going on a fishing trip for steelhead. I figure I’ll be walking a lot.
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 99,41g | Prot: 133,42g | Carbh: 217,56g.
Desayuno: Coffee, Market Day Breakfast Casserole. Almuerzo: Beef Sloppy Joe (No Bun). Cena: Chef Salad, Knorr Rice Sides - Chicken Broccoli, Mellow Mushroom Meatball Hoagie - Whole. Pasa Bocas / Otros: Nestle Baby Ruth (Fun Size). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cstout30
|