Diario de Tamara tir, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1922 kcal Grasa: 91,97g | Prot: 49,90g | Carbh: 227,56g.   Desayuno: Вафли, Чай с Сахаром, Томмолоко Творог 5%, Бутерброд с Маслом, Сахар, Сметана. Almuerzo: Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Кабачковая Икра, Аревик Компот из Алычи. Cena: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Картошка Вареная, Чай с Сахаром, Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Чудо Творожный Десерт. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamara tir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.