Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 68,48g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Квашеная Капуста, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Омлет с Молоком. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яблоко, Мандарины, Борщ с Курицей. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatianaDerkach
|