Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 23,99g | Prot: 25,96g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Doppelherz Omega-3, Kaffee. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Das Gesunde Plus Zink + C Depot Kapseln, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Kirschtomaten, Oliven, Grüne Paprika, VITAM Hefeflocken, Schalotten, Champignons Frisch, BioBio Tomaten in Stücken, Blumenkohl. Cena: Verla Magnesium Verla 300, Doppelherz Omega-3, Kühne Jalapeño, Edeka Natives Olivenöl Extra, Dill, Zitronensaft, Chicoree, Süßkartoffel, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de firam152
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