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Café da manhã: 2 ovos 1/2 xícara de leite desnatado 1 scoop de whey protein
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243 kcal
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Grasa: 11,14g | Prot: 25,78g | Carbh: 8,92g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Molico Leite Desnatado, Ovo. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Julianna Rodrigues
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