Diario de Lucyanah23, 04 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
84 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
2302 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 57,41g | Carbh: 196,88g.   Almuerzo: Danette Docinho de Morango, Melancia, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Repolho-Roxo, Costela Bovina Assada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Império Cerveja Puro Malte, Brahma Cerveja. más...
2046 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lucyanah23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.