Diario de innazelnerovskaa, 05 nov. 23

Поздно и плотно покушала вчера.
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:
1129 kcal Grasa: 33,59g | Prot: 77,99g | Carbh: 128,51g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсянка 3, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Фундук, Яичный Белок, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almuerzo: Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Kamis Зелень Петрушки, Винегрет без Масла. Cena: Agama Мидии. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Черничный, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de innazelnerovskaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.