|
Ваууу
Похоже, и не надо снижать калорийность. Но я в шоке с отвесов, надо будет весы проверить...
|
34,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 7,06g | Prot: 103,76g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Grovo Удобное Яйцо Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Кабачок, Цветная Капуста. Cena: Свекла Вареная, Цветная Капуста, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Брокколи, Тыква, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое, Vitality Соевое Молоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|