Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 157,51g | Carbh: 345,23g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Rond Bruin, Appel. Cena: Calvé Schaschliksaus, Jumbo Varkensfiletlapjes, Gourmet Gestoofde Appeltjes, Jumbo Fijn Gesneden Opbakaardappelen, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, Chef Select Farmer Salade, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, River Cola 0 Procent Suiker, Monster Energy Ultra Fiesta, Bananen, Milsani Magere Yoghurt, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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